Det har nu gått 33 veckor på min viktresa.

Jag har invägningar varje måndag. Under denna tid har vågen visat plus minus noll två gånger. Jag har fått ett plus - på bara 1 hekto! - och resten av veckorna har det varit minus.

Längs vägen har jag haft delmål, som t.ex att gå ner tio kilo men ett har varit att gå ner till normalvikt enligt BMI. Och nu har jag klarat det för jag har gått ner 22,1 kg och för att klara det behövdes det att jag från start gick ner 21,4 kg, det var 1 hekto ifrån förra veckan. Den senaste veckan blev det en nedgång på 0,8 kg. Mitt BMI är nu 24,6 och även om BMI inte säger allt så var det siffror jag ville sträva mot.

Det har varit kämpiga och tråkiga veckor och nu måste ett nytt delmål sättas. Dock känner jag mig inte lika säker på det i och med att det numer går så himla segt. Men när ska jag vara nöjd? Ska jag satsa på att gå ner totalt 27,4 kg och ha det som mål?

Min träning har hela tiden skett dagligen inomhus framför TV:n och så har jag hela tiden försökt äta mindre - det har fungerat. Det har ju förstås tagit emot att träna och träningen har skett vid konstiga tider när dagarna innehållit annat, men jag har fått ihop det. /Jenny

 

Carmen

Måndag 18 mars 07:50

Grattis Jenny, bra kämpat!

http://thatsmylife83.bloggplatsen.se

Jenny och Jon Sjöberg

Måndag 18 mars 08:22

Tack så mycket! /Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Simskolan tog slut i förra veckan för Lin, så då kör vi på med nästa aktivitet. Hon ville testa fotboll och lirar nu Blågult i Landslagets fotbollsskola under ledning av Hörnebo SK. Det är fem tillfällen innan sommarlovet och fem tillfällen efter ...

  Friidrottsträning mellangruppen, friidrottsträning lilla gruppen, fotbollsskola, fotbollsträning och föräldramöte. Så går en eftermiddag/kväll ifrån våra liv. ...

Kritor finns det i mängder här så tipset att göra av med en del på heta stenar togs väl emot. Stenarna värmdes på 100 grader i 30 minuter innan de togs ut för att målas på. Stenarna fick ligga på en bit gammal vaxduk för det fanns ju en kletrisk. L...

Sia fixade besöket hos Folktandvården jättebra. Hon hoppade upp i stolen och visade upp tjugo fina tänder. Med sig hem fick hon den klassiska klistermärkstavlan och efter varje tandborstning ska hon nu klistra ett märkte tills de är slut. ...

  Vi har passat på att plocka vitsippor, sätta blommorna i olika vaser med karamellfärgat vatten för att följa dem när de ändrar färg. Vitsippan i blått vatten ändrade färg på bara några timmar. Jag hade läst tips om att se avsnittet Färgfest ...