Som gjort för fysisk aktivitet alltså. Och välbehövlig sådan. Det fick bli ett par nya skor då de gamla var för slitna eller för stora (anpassade efter svullna gravidfötter). De här nya är riktigt sköna. Men i affären ville de att jag skulle köpa till en sula för femhundra kronor som var ortopedisk.

Säkert jättebra, men jag provade den och det kändes inte alls bekvämt, så den fick vänta. Men jag fick rödmarkerat på hälarna, så där har jag en hög belastning. Hoppas att skornas dämpning i sig är tillräcklig. Att köpa en sula som kostade nästan lika mycket som skon kändes så där när jag inte vet hur den här satsningen kommer att slå ut.

Jag har inte alls känt mig peppad tidigare, varit alldeles för trött, även om jag vet att energin kommer att komma med motionen. Nu ska den tröskeln... bestigas... jo, det får bli ordet att använda för det känns fortfarande segt.

Under mina graviditeter så har jag gått upp massor i vikt. Och så blev det även den här gången. Men jag har gjort mig av med kilon förut och har siktet inställt på detsamma den här gången.
Sedan Lin föddes har jag i alla fall inte gått upp något i vikt, även om jag var väldigt inaktiv. Minus 11,7 kilo under det här året, men har massor kvar... Invägningsdagen är måndag, och det gör att jag kanske tänker lite mer på vad jag äter under helgen. Minus idag igen alltså!

Nu har jag i alla fall tagit mig ut på några power walks och det är det i kombination med att äta mindre som kommer att bli mitt tillvägagångssätt ska det nog gå bra. Det har fungerat förut och kommer att göra det igen. "Åt mindre, rör dig mer." Och att äta så lite som möjligt på sena eftermiddag och kvällar för energi för att somna behöver jag ju knappast. Heja! Heja! /Jenny

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Simskolan tog slut i förra veckan för Lin, så då kör vi på med nästa aktivitet. Hon ville testa fotboll och lirar nu Blågult i Landslagets fotbollsskola under ledning av Hörnebo SK. Det är fem tillfällen innan sommarlovet och fem tillfällen efter ...

  Friidrottsträning mellangruppen, friidrottsträning lilla gruppen, fotbollsskola, fotbollsträning och föräldramöte. Så går en eftermiddag/kväll ifrån våra liv. ...

Kritor finns det i mängder här så tipset att göra av med en del på heta stenar togs väl emot. Stenarna värmdes på 100 grader i 30 minuter innan de togs ut för att målas på. Stenarna fick ligga på en bit gammal vaxduk för det fanns ju en kletrisk. L...

Sia fixade besöket hos Folktandvården jättebra. Hon hoppade upp i stolen och visade upp tjugo fina tänder. Med sig hem fick hon den klassiska klistermärkstavlan och efter varje tandborstning ska hon nu klistra ett märkte tills de är slut. ...

  Vi har passat på att plocka vitsippor, sätta blommorna i olika vaser med karamellfärgat vatten för att följa dem när de ändrar färg. Vitsippan i blått vatten ändrade färg på bara några timmar. Jag hade läst tips om att se avsnittet Färgfest ...